Running around the world

I must live in paradise

Efter lunch var jag riktigt trött och seg, matkoma efter allt bröd? Älskling kom hem och var också trött så det blev inte så mycket bättre av det. Jag bestämde mig för att göra Crock pot-middag till systeryster ikväll istället så jag satte igång en kycklinggryta. Samtidigt hade jag en konflikt med mig själv huruvida jag skulle dra mig ut i småregnet eller inte men eftersom jag nästan visste att jag skulle må tio gånger bättre om jag kom ut så blev det också så till sist. Även då det var ett intressant TV-program om Sydamerika som för övrigt gick för andra gången i sträck...

Jag gick igenom slottsskogen, blev ännu lite mer deprimerad när jag fick ont i fötterna av att springa. Gav mig då över till andra sidan Dag Hammarskjöldsleden för att utforska Änggårdsbergensnaturreservat. Bland det bästa jag gjort idag. Det var så skönt att verkligen vara i riktig skog och känna enbart natur under fötterna. Vi måste verkligen bo på den bästa platsen man kan bo på här. Mitt mellan centrum och denna underbara natur. Skogen hade bra löparstigar, var lagom kuperad och fylld med små näckrosfyllda sjöar, mossar, ljungtäckta klippor, ormbunkar och vattenfall (fick mig att nästan känna som om jag var hemma i Nya Zeeland igen). Eftersom jag inte lyckats hitta en enda bra karta över området så fick jag lite på mitt lokalsinne och använda min mobil då jag kände att det vore bra att veta exakt var jag befann mig egentligen. Inga stigar är dock synliga på varken GPS eller google maps. Det blev en löprunda från Asien, till Europa och vidare till Amerika, enligt de botaniska placeringarna av reservatets växter. Turen tog ca en timme vilket känndes alldeledes lagom. Jag känner att jag tappat mitt löpfokus nu när jag har haft problem med knäna och så. Jag har inte alls samma motivation som tidigare och det känns inte lika lätt och roligt. Jag ska dock försöka att jobba upp det hela igen. Det jobbigaste just nu är nog bara att mina löparskor är lite för smala så nu har jag ont precis i kanten av trampdynorna på insidan av framfötterna. Så fort jag kom ut på asfalten så fick jag ont i fötterna igen och jag gick sista biten genom slottsskogen hem igen. Jag borde egentligen investera i nya, anpassade löparskor istället för höstpjucksen jag suktar efter.

När jag kom hem var grytan klar. Jag hoppade in i duschen, kokade ris, dukade och gjorde en sallad. Vi hade en trevlig middag och grytan var riktigt lyckad. Jag hade i ca 1 tsk jordnötssmör som gav den en extra exotisk touch. För övrigt bestod den av kycklingfilé, morot, några ärtor, röda linder, gul-, röd- och purjolök, vitlökspulver, lite paprika- och chilipulver, curry, gurkmeja, soja, buljong, peppar, örtsalt och thai-chili-salt.

Sen blev det kaffe och kaka. Nu började visst en film på TV, jag ska nog ta mig en titt på den men den låter inte riktigt som den är något för mig (splash, splash, krasch, kras, piank, tjonk, poff, trrrrrrft, aaaaa, shitshit, och fu*k, fu*k, fu*k).

Lev i nuet, det är nu jag lever