Igår hade jag en skön lördag bara. Späckad med dokumentärer, sol och bara mys. Tog en promenad i slottsskogen efter att handlat lite tranbärsjuice (hinkade hela paketet under dagen) och annat smått och gott började sedan titta på en väldigt bra dokumentärserie om lycka som jag tänkte fortsätta titta på nu. Jag han titta på de de två första och halva den tredje. Det är Philosophy: Guide on Hapiness, låter kanske lite "självhjälpsträsk" men jag tycker det är ganska intressant vadde gamla tänkarna har att säga och jag fattar mycket mer om jag får titta på det än att bara läsa.
Hittills har det sagts att: Man ska tänka själv, tro på sig själv och stå upp för sina åsikter (Sokrates). Njutning är viktigt och för att njuta bör man prioritera vänner då konsumtion bara ger en illusion av lycka och riktig lycka får man genom att ha bra och nära vänner. Det är inte vad man äter utan vem man äter med som betyder något. Det är också väldigt viktigt att ta tid för reflektion, hinna tänka. "Friends Freedom and an Analyzed life" (Epicurus). Man bör inte vara så optimistisk och ha för höga förväntningar, man måste exempelvis ta med i beräkningen att saker inte går som de ska och att andra bilförare inte kör perfekt. Man måste inse att ilska inte löser något, det är alltså helt onödigt att bli arg. Det är också bättre att gå någonstans man inte vill gå istället för att stanna kämpa emot, annars kommer man ingen vart (Seneca).
Imorse gick jag upp halv åtta, hade tvättid klockan åtta och tänkte vara lite effektiv gällande hemuppgiften. Jag har skrivit ca 40 % nu. Känner mig lite halvt bedövad i huvudet trots en god natts sömn, känns som att det saknas någon länk mellan mina ögon och hjärnan. För att ändå försöka kämpa vidare har det druckits kaffe och konsumerats "lördags"-godis. Syster följde med mig ner och handlade när jag skulle köpa ingredienser till kvällens söndagsmiddag och jag kom då ut ur butiken meden påse smågodis även fast jag fortfarande har äppelpaj hemma... Inte så bra, men gott.
Det var syster och jag som bakade paj igår när vi tittade på Gladiatorerna och melodifestivalen. Mysppys! Sedan började Rosapantern 2, riktigt rolig men jag hade ju bestämt mig för att lägga mig tidigt så jag såg tyvärr inte hela. Det får bli en annan gång.
Snart kommer baby hem. Jag hoppas att han är pigg och glad och vill gå ner och köpa lite pålägg till veckans lunchmackor. Jag har nog försökt tillräckligt hårt med studierna nu, lägger bort boken för dagen och över går till det mer lättsmälta:
Socrates on Self-Confidence
Epicurus on Happiness
Seneca on Anger
Montaigne on Self-Esteem
Schopenhauer on Love
Nietzsche on Hardship
It is not so much our friends' help that helps us as the confident knowledge that they will help us.
- Epicurus
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar